Meditation lernen in der Phönix Akademie Frankfurt

Meditation Workshops in Frankfurt

Meditation

abtauchen, auftanken, ankommen -  
wo immer Sie wollen

Für 16-Stunden Workaholics genauso interessant wie für erziehungsgestresste Eltern oder spirituell Interessierte und Inspirierte - abschalten!

Ärzte empfehlen es, sämtliche Lebens- und Gesundheitslehren fordern es, der Körper braucht es und nimmt es sich auch irgendwann. Besser Sie geben ihm diese regelmäßige Aufladung freiwillig - und vor allem bei Zeiten. Vorteil der Meditation: neben der daoistisch buddhistischen Meditation (wie sie in vielen fernöstlich orientierten Schulen gelehrt wird), praktizieren wir spezielle Atem- und Selbstmassagetechniken.

Als Einstieg und zur Vertiefung empfehlen wir unsere 3-stündigen Meditations-Workshops.
Sie lernen und vertiefen die Meditationstechniken und tanken frische Energie auf.

Gönnen Sie sich die Erholung - Ihr Körper und Geist wird es Ihnen danken.
Gerne informieren wir Sie, wann der nächste Workshop stattfindet.

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